Escribo lo que pienso
Ser mujeres en el siglo XXI
Ser mujer en el siglo XXI sin lugar a dudas tiene su propia lectura, un nuevo rol y un significado que va de la mano con la evolución de nuestro tiempo y los contextos sociales. Han pasado apenas 51 años desde que la ONU declaró la conmemoración del Día Internacional...
Resiliencia, un obsequio 2025
Y de los aprendizajes obsequiados por el Universo durante el 2025, puedo decir que la resiliencia vino envuelta con un gran listón. Entre lo previsible y lo sorprendente, la capacidad de adaptarme y superar la adversidad, ha sido en el 2025, una de las pruebas más...
Entre el cambio y la zona de «confort»
Salir de la “zona de confort”, así le llaman a esa acción de desafiar a la comodidad, enfrentar cambios y hacer cosas fuera de lo conocido. En este sentido, reconozco mi resistencia primaria e inmediata a vivir cambios y transformación, aun cuando eso signifique un...
Una vida diferente…
En estos días he profundizado el ejercicio interior de intentar soltar e imaginar una vida diferente en mis formas de actuar, vivir y ser. Empiezo por el pensamiento como mi primer desafío, pero a veces me pesco con ideas repetitivas que me inundan de sobrecargas...
¿Del amor al odio, hay un solo paso?
“Del amor al odio hay un solo paso” dice un conocido refrán. Si lo vemos con perspectiva quiere decir que ese paso podría ser determinante y hasta radical. Pareciera que en la actualidad el odio en el mundo hubiera crecido y para hablar de ello me pregunté ¿es posible...
Laborar con Síndrome de Burnout
Hacer una radiografía o rayos X, permite ver imágenes como sombras de huesos y ciertos órganos y tejidos, sirve para detectar problemas óseos y hasta se pueden ver algunos órganos y tejidos blandos; y es precisamente haciendo un símil desde este concepto, que...
Vínculo materno y liberación
A propósito de la reciente celebración del día de la madre en muchos países del mundo, puedo decir que el vínculo madre-hijos, es uno de los más icónicos en la vida de un ser humano, no solo por ser el origen de la existencia misma, sino al ser el promotor del diseño...
Mujeres y energía…
Ser mujer en cualquier momento de la historia de la humanidad, ha sido un desafío, lo sigue siendo en pleno siglo XXI, en este 2025, me vienen a la mente, esos pequeños y grandes pasajes de mujeres que he conocido, sobre las que he leído y las que me inspiran todos...
Amar desde el autoconocimiento
Si acuñamos como referente del tiempo conmemorativo, la hazaña del sacerdote romano Valentín, llevaríamos celebrando 1755 años, el día del amor y la amistad, es decir desde el siglo III, año 270, cuando desafió al emperador Claudio II, al casar en secreto a las...
¿Cómo disminuir el drama en tu vida?
Probablemente disminuir el drama que llevamos por la vida, es uno de los desafíos a los que nos enfrentamos y que nos pone en jaque, donde la reflexión solo llega, así como la calma, después de todo lo dicho, lo vivido, los malos ratos y hasta las palabras que se...
2024: ¿Qué podríamos decir de nuestro año?
En la víspera del fin del 2024, es inevitable no decir algo, hacer un análisis o por lo menos un recuento de cómo nos ha tratado el año, cada logro y avance cuenta y suma. Si bien el tiempo es un misterio, lo hemos calendarizado y al término de 12 meses podemos decir...
Acción de gracias…
Esta semana se celebra en algunos países el “Día de acción de gracias”, más allá de su origen geopolítico, quiero acuñar la connotación del significado de “una acción de gracias”. Considero que cualquier momento es un buen momento para agradecer, yo diría que todos,...