“Para todo se requiere coraje”, con esta frase me transporté a los momentos que me pusieron a prueba y hablando de prueba, recordé otra frase que dice: “La vida no te pondrá una prueba con la que no puedas lidiar”. Me parece que es bastante conocida, pero no tan...

He pasado un par de días estudiando “aceptología”, una palabra que me llamó la atención, no solo por su particularidad y desafío para la Real Academia Española al no existir en el diccionario, sino sobre todo por lo que, desde otro ámbito en la vida, esta palabra...

Gran parte de los conflictos que vivimos, tienen que ver en buena medida, con esa capacidad o incapacidad de poner límites en nuestra vida. En estos días he reflexionado mucho a propósito de este tema, pues en la amplia gama de posibilidades que sorteamos en nuestro...

Aceptar el cambio implica distintas emociones, desde vivir un duelo por situaciones que llegaron a su fin, hasta aprender a dominar la incomodidad que el cambio como tal trae. He sido de las personas, a quien no siempre le ha sido agradable el cambio, pero debo...

Esta pequeña pero poderosa palabra llamada “amor”, es grandiosa y compleja de explicar, de resumir y entender. Una palabra con 4 letras, tiene el poder de cambiar nuestro mundo, interno y externo, puede sanar y transformar. Hay tantos tipos de amor, todos hermosos y...

Cuando las emociones nos invaden, parece casi imposible en ese preciso momento intentar detenerlas si son desagradables, pero qué cortas y fugaces resultan cuando son excitantes y alegres. Creer muchas veces que se trata de una dualidad, no siempre es lo más acertado,...