Siempre creí que la mente era quien curaba todo, una vez que escogemos la calidad de pensamientos que queremos tener. Si bien es una verdad en gran medida, me sorprendió de sobremanera escuchar que “el corazón sana la mente” y quise darle reflexión a esta frase.

Haciendo un análisis introspectivo y un experimento en este sentido, puse a prueba esta frase y les diré que funcionó. Porque solo lo que sentimos desde lo más profundo en nuestros sentimientos y emociones, cuando sanan, es posible empezar a restablecer nuestros pensamientos e ideas y por ende la mente.

Lo que sentimos puede ayudar a transformar lo que pensamos, el momento en que encontramos ese equilibrio, es cuando llega esa fortaleza, que empieza por soltar esos pensamientos que nos limitan, que nos provocan incertidumbre y hasta nos sabotean. Y aunque los experimentos no son sencillos, pueden ser un camino interesante de evolución personal.

Las conductas tienen consecuencias y la suma de ellas hacen nuestra vida. Entonces desde esta perspectiva, qué mejor que poder hacer una suma positiva, que aporte y no reste, a nuestra paz interior.

A veces creemos que entender algo desde lo intelectual, es suficiente y el único camino, sin embargo, entender algo intelectualmente, no significa que se haya integrado energética y espiritualmente, por lo que creo, que definitivamente, nuestro poder más profundo está en eso que sentimos en y desde el corazón.

Entre lo que se siente, se piensa, se dice y se hace, hay inmensas distancias, muchas veces contrarias unas con otras; y es ahí en donde viene la frustración e insatisfacción en nuestra vida. Es cuando simplemente, no logramos vivir en armonía con nosotros mismos, en concordancia y congruencia.

Lo más común es sentir una cosa y hacer otra, decir una cosa y pensar otra. Creo que son esas incoherencias y ese extraño síntoma de humanidad promedia, que nos invita cada día a ser mejores personas, más coherentes con lo que queremos y profesamos ser, entre lo que añoramos y por lo que nos esforzamos con convicción, para alcanzar a ser y sentir.

El corazón sana a la mente, solo cuando sientes que algo muy profundo te mueve, entonces todo es posible, más cuando la mente logra sintonizar lo que se siente y donde las acciones, hablan por sí solas en esta pequeña, pero gran fórmula de vida.

Pienso.Creo.Escribo